10月18日，我院在蕭湖校區報告廳舉辦了“與心靈相約與健康同行”新生心理健康講座，學校學生處心理咨詢中心張菁蓮副教授為新生授課，23級新生班長、團支部書記、心理委員、宿舍長、黨員學生等參加本次講座學習。

張菁蓮指出，新生從高中到大學過度階段，在學習、環境、生理、心理都會産生變化，新生要意識到掌握心理知識的重要性，以更好地覺察自己、理解他人，學會尋找幸福感與愉悅感，學會接納内在情緒，才能更好地促進個體身心健康發展。

通過本次心理健康教育講座，新生們充分認識到了心理健康的重要性，将主動調整學習狀态、生活節奏，釋放心理壓力，保持良好的精神狀态，以更加陽光開朗的心态，投入到今後的學習和生活中。